年纪越大越要忌嘴:少吃萝卜和南瓜,常吃6样,强免疫走路如风! 爱米多 • 2023年12月30日 下午12:24 • 健康膳食 • 阅读 25 一、羊肚菌鸡汤 . 二、秋葵 . 三、鲈鱼煲 . 四、黑木耳 五、凉拌鸡胸肉 . 六、豌豆苗肉片汤 相关文章冬天进补,吃排骨不如多吃它,满满胶质,焖煮煲汤喝,滋补暖身!冬天上火可以吃什么调理(冬天易上火,吃啥能降火?)冬季驱寒暖胃菜谱推荐,5样食物,补身体又养胃,健康过寒冬冬季养生食材(鸡蛋搭一宝,男补肾,女补血,健脾养胃)冬季吃鱼推荐(这4种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,现在最肥美冬季吃鱼推荐) 本文来源于用户上传,侵权请联系邮件 jxwkkj@126.com 删除 冬季 赞 (0) 0 0 生成海报 关于作者 爱米多注册用户 关注私信 74 文章 0 评论 0 粉丝 这个人很懒,什么都没有留下~ 望京soho旁边的烤肉仓库烤肉店好吃吗?有什么特色菜品 上一篇 2023年12月30日 下午12:23 一周工组食谱,今天下班吃什么?周一至周五的下饭菜安排好了!不用发愁吃什么? 下一篇 2023年12月30日 下午12:25 相关推荐 健康膳食 身体无力不耐寒如何调理 适合冬季食用,温中散寒,有助于提高人体抵抗力。 爱生活 2023年12月18日 健康膳食 吃什么可以养胃最快最有效?这5种食物是“养胃高手” 胃部功能降低原因多种多样,滥用药物、饮食不恰当、情志失调、病菌感染,这些情况都会增加胃病患病率。而在发展过程中有的人会食欲不振、胃痛、消化不良,需要针对性调理。有的食物可以帮助促进肠胃健康,在发病后建议多吃。 星光 2023年12月9日 健康膳食 新冠腹泻、咳不停?自制养生茶饮,润肺养胃、增强免疫力 养肺第1果中国疾病预防控制中心营养与健康所何丽提醒:如果出现“刀片嗓”、“生吞玻璃渣”、咳嗽等咽喉不适症状,可以吃几口冰淇淋或者自制冰冻酸奶来减轻症状。 爱生活 2023年12月15日 日常饮食吃什么减肥?脂肪最害怕的“碱性菜”,一周吃2次,小肚子偷偷的没了 一、土豆胡萝卜炒肉 瘦肉切丁加1勺生抽+半勺老抽+少许盐+1勺蚝油+1勺淀粉抓匀腌制10分钟 二、韭菜炒香干 三、番茄鸡蛋葱花馅饺子 四、凉拌海带丝 五、山药牛肉胡萝卜汤 相关文章… 爱米多 2023年12月30日 下午12:24 • 健康膳食 入冬温阳补肾菜品推荐,中老年男人,多吃3种“补阳菜”身体强壮 1.爆炒羊肉 2.凉拌腰片 3.脆炸生蚝 相关文章补阳还五汤的功效与主治,每日一方之补阳还五汤补阳气补肾气的食谱,常吃这6道补阳菜,增补阳气,补充蛋白质冬季常吃这6道养肾菜,壮肾固… 爱米多 2023年12月30日 下午12:24 • 健康膳食 健康膳食 吃什么可以长头发,吃什么可以长头发?给你5个生发食谱 吃什么可以长头发呢?通过饮食帮助长头发,最基本的原则应该是要均衡饮食,不要偏食。在此基础上,一些食物有助于长头发: 一、动物性的蛋白质,比如瘦肉、牛羊肉等 二、要食用一些含铁丰富的… 爱米多 2023年12月30日 下午12:24 冬天,喝鱼汤鸡汤不如喝这四种汤!降燥助眠,温暖过寒冬 大家好,今天给大家分享一些在寒冬季节特别适合喝的汤。冬天的寒冷天气容易让人感到燥热不舒服,而一碗热腾腾的汤不仅可以降低燥热,还能帮助大家安然入眠。今天要介绍的三种汤是我们冬季必不可少的暖身佳品,每周煲一次,让我们温暖过寒冬! 星光 2023年12月9日 • 健康膳食 健康膳食 补充食谱推荐(天然的“黄体酮”,每天吃一碗,手脚不冰凉,气色更红润) 探寻自然馈赠的暖意:厨房里的”黄体酮” — 酒酿南瓜小圆子 美食之家 2023年12月10日 冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,不仅润肺暖胃,还补气血! 小时候,每到冬天,家里都会杀猪。那时的我,对猪有着一种特别的感情,既喜欢又害怕。喜欢的是那香喷喷的猪肉,害怕的则是杀猪时血腥的场面。然而,每当这时,母亲总是会煮上一碗热气腾腾的——莲藕花生猪骨汤。 星光 2023年12月9日 • 健康膳食 肺部最爱的4样食物,中老年常吃,清肺热,防燥咳 1、猪血:韭菜炒猪血 2、冬瓜:冬瓜牛肉菌菇汤 3、银耳:凉拌银耳 4、胡萝卜:虾仁炒蔬菜粒 相关文章清肺热菜谱,推荐养肺的几道菜,常吃清肺热,防咳嗽,建议孩子常吃7个清肺去火的美… 爱米多 2023年12月30日 下午12:24 • 健康膳食 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称: *邮箱: 网址: 记住昵称、邮箱和网址,下次评论免输入 提交