鲤鱼好吃不好吃,为什么南北方人的看法差距那么大

南方大多数人对北方人吃鲤鱼理解的。

鲤鱼作为钓鱼人的目标鱼,南方钓鱼人也不嫌弃,甚至也可以说喜欢钓鲤鱼,原因很简单——遛起来有劲。

但是南方人钓起来的鲤鱼大多数并不吃,遛上来也会放流,原因也很简单,不好吃,不敢吃。

有一次品尝了北方的鲤鱼,有些颠覆我的认知,南方人对鲤鱼是存在偏见。

其实鲤鱼作为餐桌上的美味佳肴,古书上早已有之, 《诗经》载有:岂食其鱼,必河之鲤;《济南府志》上载有“黄河之鲤,南阳之蟹,且入食谱”。

所以早在3000多年以前,鲤鱼就已经成为脍炙人口的名食了。

但书中特地注明是黄河鲤,黄河鲤同淞江鲈鱼,兴凯湖鱼、松花江鲑鱼被共誉为我国四大名鱼。肉质肥厚,营养丰富,细嫩可口,担得起这响当当的名头。

那鲤鱼挪了个窝,到了南方,怎么就被人嫌弃了?

北方气温比南方低,鲤鱼生长较缓慢,肉质细腻,黄河以沙石为底,腥味较轻。鲤鱼到了南方,温度适宜生长繁殖,所以生长速度快,口感上自然差一些,而且南方水域多以淤泥为底,而鲤鱼底栖觅食,腥味较重

单从品质上讲,南方的鲤鱼确实要差一些,但很多人忽略的重要一点,做鲤鱼的方法。

北方人口味比南方人重,可以盖过部分腥味。而南方吃鱼讲究“鲜”,自然腥味重,难入口。上次吃过的北方名菜“糖醋鲤鱼”确实没什么腥味。

在南方,很多饭店有一道浓厚的湖北乡土气息的传统名菜——糍粑鱼,口味咸辣,香气扑鼻,价格亲民,吃得也不亦乐乎。原材料多数也会用鲤鱼,相比其他鱼,鲤鱼在南方还便宜不少。

所以制作方法用对了,南方的鲤鱼也可以很好吃。

另外,南方菜市场基本没见过卖鲤鱼的,因为相比于北方,南方吃鱼还有很多更好的其他选择。

在南方,不吃鲤鱼不仅仅是因为口味差一些,还有忌讳,不敢吃。

老人常说鲤鱼时发物,会诱发皮疹、湿疹,加重已发疾病。孕妇、患有皮肤病等特殊体质的人万万不能吃鲤鱼。

鲤鱼好吃不好吃,为什么南北方人的看法差距那么大

“发物”在医学有更为科学的解释,指代诱发过敏(过敏反应是外来无害物质进入机体,引起免疫系统发生变态反应)的过敏源的食物,或含有某些激素,促使人体某些机能亢进或代谢紊乱的食物;或刺激性较强,引发炎症的食物。

发物适量食用,大多数人不会产生副作用或引起不适,只针对某些特殊体质,以及与其相关的某些疾病才会诱发疾病。

相比于其他鱼肉,鲤鱼确实有些特殊,可以说是发物中的发物。

对鱼肉过敏者,95%是对鱼肉中的小清蛋白过敏。2010年的一项研究中发现大多鱼类之间的小清蛋白量差异非常大:

鳕鱼,鲤鱼,鲭鱼,鲱鱼等多种鱼类所含小清蛋白量,每克鱼肉里小清蛋白含量分别为金枪<0.05mg,鲭鱼0.3-0.7mg,鲑鱼/鳟鱼/鳕鱼1-2.5mg,鲤鱼/鲱鱼含量最高>2.5mg。

由此可见,金枪鱼和鲤鱼的小清蛋白含量差异达到上百倍。

有些人吃其它鱼肉没有反应,而吃鲤鱼这种含有高小清蛋白的鱼类,出现过敏症状也就不出奇了。如果出现过敏,应当及时就医。

鲤鱼过敏是针对少数特殊体质的人,但从营养上评估,价值还是挺高的:

1、鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也很高,人体消化吸收率可达96%,并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。

2、鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能最大限度的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,经常吃可以健康长寿。

因此,南方钓友如果有条件,有兴趣,身体也允许,可以尝试北方钓友鲤鱼做法。

糖醋鲤鱼

食材:鲤鱼750克,白糖200克,酱油、料酒各10克,清汤300克,花生油1500克,葱、姜各2克,醋120克,蒜茸、精盐各3克,湿淀粉100克。

(注意:鲤鱼身体两侧有一根筋,做鱼时如果不除掉鱼会有土腥味。配料根据鲤鱼的实际大小,相应的增加)

步骤:

1.鲤鱼去鳞、内脏、两腮,鱼身两侧每2.5厘米直后斜剞成翻刀,提起鱼尾使刀口张开,料酒、精盐撒入刀口稍腌;

2.清汤、酱油、料酒、醋、白糖、精盐、湿淀粉对成芡汁;

3.在刀口处撒上湿淀粉后,放在七成热的油中炸至外皮变硬,移微火浸炸3分钟,再上旺火炸至金黄色,捞出摆盘,用手将鱼捏松;

4.将葱、姜、蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁,起泡时用炸鱼的沸油冲入汁内,加以略炒迅速浇到鱼上。

5.品尝自己的手艺

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