菜谱大全
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100种方便早餐(简单方便早餐做法)
一、早餐吃什么方便? 1.牛奶燕麦片:把燕麦片先用开水冲好,再加入牛奶。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇、通大便、解便秘的作用;它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的…
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100种简单午餐便当做法(中餐便当食谱)
生活在一线城市,节奏稍微快一点。大部分在北上广深工作的小伙伴应该都没时间回家吃午饭,更别说午休了。点外卖成了家常便饭。时间长了,觉得外卖没什么吃的。所以,现在流行自带午餐! 其实不…
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100种简单早餐食谱职工食堂(100种简单早餐食谱职工食堂怎么做)
一、简单营养早餐食谱? 简单营养早餐有几种: 一、一杯豆浆,一个煮鸡蛋,一个馒头再加一份炒青菜;豆浆鸡蛋微量元素和蛋白质丰富,青菜含微生素。这份早餐既简单又营养。 二、一碗小米稀饭…
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12人同学聚会菜谱?
一、12人同学聚会菜谱? 12人聚会,刚好座一大圆桌。菜保证人人有份。有凉菜,热菜和炖菜。菜谱如下:三荤三素(凉拌猪耳朵,凉拌酱牛肉,凉拌鸡翅,凉拌菠菜,凉拌豆皮,凉拌黄瓜)。 热…
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15元两荤两素快餐菜谱? 加班快餐菜谱?
一、15元两荤两素快餐菜谱? 青椒、鱼香肉丝,回锅肉炒豆干,蒜苗加一个红烧土豆肉,素菜麻婆豆腐加一个莴笋丝或者圆白菜或者整个凉拌菜,凉面,心肺之类的都可以。 二、加班快餐菜…
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1小勺是多少毫升? 一小勺是多少克?
一、1小勺是多少毫升? 5至15毫升。 不同国家对汤匙的标准并不一样,但通常都约为15毫升。 勺是分为好几种规格的,根据官方数据可以了解到一大勺也就是15毫升,一小勺则为5毫升,大…
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45道东北炖菜 食堂大锅菜菜谱大全600
本期导读:冬天最好吃五个东北炖菜,温润可口,温润营养。 冬天冷,该吃炖菜了。说起炖品,最有名最好吃的是东北炖品和东北炖品,大多是几种食材混合而成。一起炖是一种健康的烹饪方法。温度不…
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60岁寿宴菜谱?
一、60岁寿宴菜谱? 六个凉菜:酱牛肉,白斩鸡,凉拌海蛰,开心果,五香鸡爪,醉枣; 十二道热菜:蒜蓉蒸虾,红烧鳝鱼,姜葱梭子蟹,笋干老鸭,干菜扣肉,四喜丸子,清蒸鲈鱼,红烧肘子,百…
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7个清肺去火的美食菜谱推荐
“百草回芽,百病发作”,这春季上火就属于其中一种。口腔溃疡,嗓子疼等等,折磨的很多人根本没有心思去欣赏春天的美景。春天除了要多喝清热解火的花茶外,更要注意饮食清淡,具有败火降火功效的蔬菜更要多吃。
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一周工组食谱,今天下班吃什么?周一至周五的下饭菜安排好了!不用发愁吃什么?
一、白菜肉沫豆腐 . 二、香菜五花肉 . 三、黑木耳豆腐 . 四、青椒牛肉 . 五、肉沫毛豆 . 六、香辣巴沙鱼 . 七、萝卜玉米排骨汤 . 八、肉炒豆干