1.小炒肉丝:材料肉丝1把，大白菜1块，小葱1根，水发木耳2个，红辣椒半个，姜丝1撮，葱适量。调料:淀粉1大勺，盐，料酒，味精，酱油，香油1小勺。准备将肉丝、淀粉和少许料酒混合。白…

粥是中国的一种传统食物。早在4000年前，我们的祖先就开始用粥充饥，并称之为“世界上最好的补充”。到目前为止，粥仍然是人们早餐桌上的主力军。简简单单的一个粥字，虽然一米配两个弓，但…

豆腐被称为“植物肉”。两小块豆腐可以满足一个人一天的钙需要量。只要两三块钱，就可以买几块豆腐做一道菜。方法多种多样，有煎、炒、炖、拌、汤等。，可以单独作为一道菜，也可以搭配多种食材…

俗话说“秋风起，蟹脚痒。”九月，是吃大闸蟹的好时节。这一季的大闸蟹膏，肥黄饱满。遇到的时候，不要手软。你必须买一些回家，尝试一些新鲜的食物。错过了就要等明年了。大闸蟹味道鲜美，营养…

古语有云，“三餐不合理，健康远离”。其实有一定的科学道理。一日三餐，食物中蛋白质的消化吸收率可达85%。如果是一天两餐，蛋白质的吸收率会下降。所以按照我国人民的生活习惯，一日三餐还…

鲁菜是四大菜系之首，历史最悠久，技法最纯熟，技艺最纯熟。鲁菜由“济南菜、孔府菜、博山菜、胶东菜”组成，高雅脱俗，是黄河流域烹饪文化的代表。自古以来深受食客喜爱。 明清时期，大批山东…

没有烟火，人生就是一场孤独的旅行。今天给大家分享10种家常菜拌饭做法，简单方便，又香又好吃。很好吃，赶紧收藏吧！ 黑椒牛肉土豆盖浇饭 配料:牛肉、土豆、洋葱。 配料:生抽、老抽、蚝…

在学校食堂、政府食堂、工厂食堂、工地食堂，猪肉是我们平时吃的最常见的菜，主菜和配菜用的猪肉量也是最多的。今天，Create整理并分享了我们猪肉最常用的菜肴，供大家了解。 我们吃猪肉…

广东20大名菜，汇集粤菜特色菜谱，让人垂涎三尺。粤菜被称为粤菜，属于中国八大菜系之一。粤菜的特点是鲜、香、淡、爽，色香味俱全，强调食材的原汁原味。粤菜有很多种，因为广东人会吃，爱吃…

兄弟姐妹们，叔叔阿姨们，乡亲们，小哥哥小姐姐们，你们好！我是邵琳，蒋木木品味世界美食故事专栏的作者！首先感谢你打开文章。文章内容是以中国八大菜系为基础，介绍美食城市，旅游，小吃，名…