【咖喱土豆牛肉】
材料:炖牛肉一碗、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱半个、黄油15g、面粉10g、酱油、盐、咖喱。
1.将土豆和胡萝卜切成滚刀块;将洋葱切成菱形块;
2.在炒锅里放一小块黄油,融化,倒入洋葱块,翻炒至软香;
3.往锅里加点面粉,煎至棕色。将土豆和胡萝卜倒入锅中翻炒。
4.加入炖牛肉和汤,倒入热水、酱油和盐;
5.土豆和胡萝卜熟了,放入咖喱块,收汁,出锅。
“酱鸭腿”
材料:鸭腿两条,植物油少许,八角1个,花椒1撮,蒜6瓣,姜2片,料酒适量,酱油适量,盐少许。
1.鸭腿洗净沥干水分;
2.炒锅烧热倒少许油,将鸭腿放入炒锅中,将皮煎至金黄;
3.加入料酒,去腥,加入酱油上色,放入蒜、花椒、八角、姜片,倒入热水,盖好鸭腿,转小火慢炖;
4.30分钟后,加盐继续小火炖20分钟;
5.腐肉汤浓稠,收汁装盘。
[蜂蜜烧烤]
材料:带皮五花肉710克、蚝油50克、酱油50克、糖10克、盐3克、黑胡椒2克、白酒20克、蜂蜜。
1.五花肉洗净后,切成宽3厘米、长8厘米的长条,用酱油、盐、黄酒、糖、黑胡椒腌制;
2.烤盘铺上锡纸,五花肉打码,放入预热好的烤箱中层200度烤15分钟;
3.取出烤肉,将腌制好的肉汁涂在肉块表面,将蜂蜜挤在肉块表面;
4.放入烤箱再烤8-10分钟左右;
5.冷却后切片装盘。
【好吃的牙签肉】
材料:猪肉500g,生抽,老抽,盐,淀粉,白糖一茶匙,料酒少许,黑胡椒一茶匙,辣椒粉。
1.猪肉洗净,稍微肥一点的味道更好,切成2、3厘米的小块;
2.加入生抽、老抽、盐、淀粉、糖、料酒、黑胡椒腌制30分钟;
3.一根牙签将腌制好的肉块串在一起,3、4块一串;
4.当炒锅加热至八成热时,将肉串入炒锅,煎至熟。
5.取出锅,放在盘子里,撒上一些辣椒粉。
“番茄烤鸡翅根”
材料:鸡翅4只,番茄酱2汤匙,生抽,老抽,盐,糖。
1.鸡翅洗净,用适量番茄酱、生抽、老抽、盐、糖腌制1小时;
2.烤箱预热,鸡翅放入烤盘,设定温度190度20分钟;
3.15分钟,可以给鸡翅根部翻面,这样加热更均匀;
4.啊,真香。上膛了。
[清蒸鸡翅]
材料:鸡翅10个,小葱3根,蒸鱼适量,酱油适量(酱油也可以),盐少许,料酒和油。
1.鸡翅洗净,正反面切两个口,用料酒和少许盐腌制10分钟;
2.放入盘中,烧开后把蒸锅里的水放进去,蒸15分钟左右;
3.将菜汁倒出,将蒸好的鱼酱油和盐倒在鸡翅上,撒上葱花;
4.炒锅烧热油,倒在香葱上。随着一声“废话!”,香气扑鼻!
“红烧牛尾”
材料:牛尾一条,蒜四瓣,葱半根,糖一勺,生抽适量,老抽适量,盐少许,胡萝卜半根。
1.牛尾片用水浸泡30分钟,放入冷水锅中焯一下捞出;
2.炒锅放油,爆香蒜瓣和小葱,炒锅放牛尾,放入生抽、老抽、白糖、盐,翻炒上色,然后倒入适量热水,至牛尾出锅;
3.倒入砂锅,慢炖,出锅前10分钟放入胡萝卜;
4.菜煮熟后,把汤倒在肉上。
“粉蒸肉”
材料:猪肉400克,自制米粉100克左右,生抽、老抽适量,盐一大勺,醅、香葱。
1.带皮五花肉切成2、3毫米的大块,加酱油调色,鲜肉、盐、一勺糟醅、水翻炒2小时;
2.将100克米粉倒入腌制好的肉片盆中,混合均匀,放入碗中;
3.大火蒸60分钟左右。蒸的时间越长,肉片越不油腻,米线越软。
4.做菜前撒一点韭菜。
[橙汁排骨]
材料:排骨800g,油少许,姜1根,八角1个,橙子2个,酱油1大勺,料酒,盐,糖。
1.将排骨切成小块,放入冷水锅中焯一下捞出;
2.炒锅加油,排骨出锅。小火双面翻炒,微焦;
3.加入料酒,少许生抽,撒上姜片和1颗八角,翻炒几下,然后将水加热,盖上盖子小火炖20分钟左右;
4.肉烂后,将榨好的橙汁倒入锅中,加少许盐,收汁,装盘。
[煎比目鱼]
材料:扁鱼3条,盐2克,料酒15克,姜2片,生抽少许,油适量。
1.比目鱼开膛去肠去腮,清洗干净;
2.两边切刀易入味,少许料酒、盐、姜腌制10分钟;
3.烧热平锅,加入少许油。将平鱼放入锅中,用中小火煎至两面金黄;
4.上桌后,倒入少许蒸鱼和酱油。
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