苹果汤家常煲(苹果汤家常做法)

苹果汤家常做法

用料:

主料:苹果500克

辅料:枸杞适量、蜂蜜适量

做法:

1、将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。

2、备好苹果。

3、切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大丁。

4、取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水(500克苹果大约500毫升的水)。

5、大火煮开,转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。

6、最后将枸杞倒入,煮开就可以享用了。

苹果做汤的做法

1/4苹果去芯切片

将准备的两个苹果分别削皮、去果芯,用水果刀将它们分别切成一小块一小块,用来后续备用。

2/4倒入苹果块

拿来砂锅,将备用的苹果小块倒入其中,苹果块较大的可以切小点放入砂锅中,炖苹果汤更易炖熟。

3/4加其他辅料

往砂锅中加入适量的红枣、枸杞、百合和冰糖,较多的食材保证了苹果糖的营养 口味。水开了就转成中小火,看到煮熟就关火。

4/4加入适量蜂蜜

盛出放至温热,根据个人口味,喜欢偏甜的人可往里面加入一勺蜂蜜,一杯家常苹果汤即可品尝。

苹果汤的家常做法视频

材料:

南瓜200克、胡萝卜200克、西红柿200克、苹果1个、生姜10克、清水800克、植物油15克、盐5克。

二、制作方法:

1、原料预处理:将南瓜、胡萝卜、西红柿、苹果洗净,而后,南瓜去皮切块,胡萝卜切小块,西红柿去蒂切块,苹果去皮去核切块,生姜整块拍碎,备用。

2、热锅下油,放入拍碎的生姜,炒一分钟左右,至闻到香味,而后放入南瓜、胡萝卜、西红柿翻炒两分钟,出锅。

3、将炒好的材料倒入砂锅中,加入处理好的苹果以及800克清水,大火烧开后转小火,熬煮二十到三十分钟,最后根据个人口味下盐调味,即可出锅。

苹果汤 做法

1.首先,我们把苹果削去外皮,切成细丝。

过年期间大鱼大肉吃多了,试试用苹果煮汤,滋阴润燥,好喝不上火

2.一把红枣,不要枣核,剪成条。

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3.碗中打入一个鸡蛋,搅拌打散成蛋液,用来飘蛋花。另外准备适量的酒糟和枸杞备用。

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4.烧半锅开水,把酒糟倒进去浇散,撒入一把冰糖,倒入红枣,转大火烧开,多煮一会把酒糟的香味熬出来。

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5.然后芶入薄芡,让汤羹更加的晶莹有厚度,再放入苹果继续煮出酸甜味。

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6.最后淋入蛋液飘成蛋花,蛋花全部飘起来以后即可出锅。再撒上枸杞点缀一下、美味即成。

苹果汤家常做法窍门

苹果虽然是一种生活中最常见的水果,但苹果也是营养价值比较高的水果,而且苹果的存放时间比较长,所以每天吃一个苹果,能够预防很多疾病的发生,不仅如此,苹果还可以用来煲汤喝

材料:苹果、雪梨、猪肉、生粉、生姜、

1、把猪肉切成块,放点生粉拌一拌,水开后把猪肉跟生姜放进锅里,等水再煮开之后,继续煮十五分钟。

2、把苹果雪梨削好皮,切块,尽量大块点,因为要煲比较久。

3、十五分钟之后把苹果雪梨也放进去,中火煲一个小时,然后转小火再煲一个小时就可以了。

苹果汤大全家常

一、红萝卜苹果汤  配料:红萝卜2根,苹果3个,脊骨2个  操作:  1.红萝卜2根,批皮切成快;  2.苹果3个,削皮去心;  3.脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时二、瘦肉银耳苹果汤  材料: 瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量。  制法:  1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。  2.在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后,再用中小火炖约30分钟。  3.将银耳洗净,泡软。在起锅前20分钟放入锅中。  4.加适量盐,即可上桌。  提醒:  1.苹果和胡萝卜不用去皮,因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火,一定要去掉。  2.此款汤易将味道释放出来,所以煲好后不仅汤好喝,瘦肉味道也很鲜美,建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉,小朋友食用不妨选择五花肉,汤的口感会更好。

苹果汤的家常做法

苹果切块加水放锅里煮沸,生粉加水勾芡,少量多次的加入苹果汤里。

苹果汤怎么做好吃又简单

答:

以下是制作苹果养胃汤的详细步骤:

一、所需食材:

1.苹果一个

2.红枣8-10个

3.党参适量

4.黄芪适量

5.枸杞适量

二、制作步骤:

1.将苹果去皮切块,红枣去核,洗净党参和黄芪,用清水浸泡30分钟以上。

2.将所有食材放入砂锅或电炖盅中,加入适量的清水(水量约为食材的2-3倍),轻轻搅拌均匀。

3.开火煮沸后,转小火煮煮2小时至肉烂汤浓,期间需要不时地搅拌,以免粘锅或煮干。

4.加入枸杞,再煮开数分钟即可关火。

5.汤汁倒入碗中,食用时可根据口味加入适量的蜂蜜或冰糖,调味即可。

苹果汤咋做

瘦肉

食材:

瘦肉,苹果, 30g、玉竹10g、 八角 1个 、 姜片 4片 、 料酒 10g 、 盐 2g 、 酱油 15g 、 蚝油 5g 、 腐乳(白) 1块 、 胡椒粉 5g 、 清水 适量 、 辣椒酱 5g

做法:1.准备好所有食材,先将瘦肉焯水冷水下锅煮沸后再煮3分钟。

2.擦干瘦肉捞出洗净血沫子,用厨房用纸搽干表面水分,捞出放入容器中,依次加入酱油,蚝油,腐乳,姜片,料酒,胡椒粉,辣椒粉,盐,八角。

3.将腌制好的苹果放入锅内。

4.注入清水至九分满,拌匀,盖上盖子腌制半小时。

5.大火煮开将腌制好的瘦肉放入砂锅,大火煮30分钟即可,开始享用。

苹果汤家常做法大全

1、第一步,首先苹果去皮去芯,切块。

2、第二步,砂锅加水,加入切好的苹果块,加入其他用料,水开转中小火,至煮熟关火。

3、第三步,将煲好的苹果汤在锅中冷却,待常温后可以引用,也可以将其盛入瓶中放入冰箱。放至温热时,加入一勺蜂蜜食用,酸甜可口。

拓展资料:苹果煮熟后的保健功效:1. 抗氧化作用强。苹果加热后,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升高。2. 减少胃肠道刺激。煮苹果更适合一些特殊人群,卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人,可以减少咀嚼,减少对胃肠道的刺激,使得摄入更顺畅。3. 降低胆固醇。苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢,这样既增加营养又可抑制胆固醇升高,因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。4. 防治内热。吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。

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